Veslařský trénink

19.10.2019 DISTANČNÍ ZÁVOD VE SKIFU O CENU J. ONDRÁKA A VE ČTYŘCE O CENU M. SUCHOPÁRA
2.11.2019 HEAD OF PRAGUE

Kalendář

Veslařský trénink

Zásady veslařského tréninku i obecné fyzické přípravy si můžete přečíst v odborné publikaci od Přemka Panušky. V publikaci naleznete celou řadu užitečných informací od určení prahových hodnot, přes technické parametry a seřízení lodi, až po plánování tréninku a základy výživy. Celý text knihy naleznete zde.